午前中、郵便局から福祉サロン「からしだねの家」（荒川区東尾久6-15-3）へ向かう。夜勤明けのかみさんと合流、コーヒーを飲みながら代表の八田さんとおしゃべり。八田さんの、長距離のランナーや書道家としての別な顔を知る。 午後、町屋堂サイトの品切れ表…